健康と美容は日々の生活から

こんにちは。最近日差しがキツくなって来ましたよね。

日焼け対策は日差しの強い時期だけではなくて、年中したほうが良いと言われていますがみなさんいかがですか？

私はと言いますと、1年中お化粧の前には日焼け止めを塗っております。

年齢のでやすい首元や手の甲なども忘れずに！

そして日差しに勝てない夏などは、日傘に日除けグローブにサングラスに・・・夏だけフットネイルをしてもらうのですが、せっかく可愛くしてもらっても日焼けが怖くて素足になれません・・・。

肌のでているところ、満遍なく高額な（笑）日焼け止めを塗れば良いのでしょうが、専用のクレンジングがいるような強力なものはあまり使いたくないし、そもそも高額なものは買ってもバカバカ使えないですよね＾＾；

その上、紫外線ブロック作用が強い＝肌が痛むというイメージが・・・

私の偏見でしょうか（汗）でも、お肌の老化の原因のほとんどが光老化（紫外線によるダメージが蓄積される事で起こる老化現象）だと言われています。

昔と比べ、オゾン層が薄くなっている事により紫外線が降り注ぐ量もとっても増えています。

でも、子育て中のママさんや日々荷物をたくさん持ち歩かなければいけない方なんかは日傘を持ち歩くのも大変。

でも紫外線はしっかりブロックしたーい！！

日々の紫外線ダメージを溜めないためにも日々のUVケアは特に美容に関心のある女性には必須なのです。

そこで、最近では飲むUVケアなんかも多く目にするようになったのではないでしょうか？

今回ご紹介しますのは、そんな飲む日焼け止め！

【ルミナスブロック】です。

ルミナスブロックは、ママたちの声から生まれた新しい紫外線対策！

特に小さいお子さんの子育てをされているママさん達は、公園などに行く機会も多いですよね。

でも、そんな時期こそ日焼け止めさえ塗る暇さえない！なんて声も。

ルミナスブロックは１日１回だけ飲めばいいサプリメントです。

意外と室内でも、多くの紫外線を浴びていたり、髪の毛なども日々紫外線のダメージを受けているのはご存知かと思いますが、目や唇なんかも紫外線ダメージを受けています。

でも公園で子どもを追いかけていたりすると、帽子も煩わしかったりしますよね。

ルミナスブロックは紫外線ダメージに悩む多くの方から生まれた『機能性表示食品』です。

その上、サケやイクラに含まれており抗酸化作用の強いアスタキサンチンが配合されていて紫外線による日焼けを軽減し肌の水分量の低下を抑制できるそうです。

毎日の紫外線対策をしっかりとして、５年後10年後の自分のお肌も労ってあげましょう。

この様な製品を使う事で、日焼け止めの塗り直しやその他の紫外線対策からも解放されますね。

その上、ケアまでできるとは一石二鳥ですね♪

気になった方は、公式ページをご覧ください。

ルミナスブロック

あなたは「もしかして私ってワキガかも！？」と、気になった事はありますか？

ワキガではなくても、「ちょっとニオうかも？」と、気にしたぐらいなら誰にでもあるのではないでしょうか？

どんなに素敵なお洒落をしても、どんなに美しくお化粧をしていても、もし自分から嫌～なニオイがしていたら、、、

もう全てが台無し！！！と言っても過言ではないですよね？

そう、、、匂いは良くも悪くも、人の印象を大きく左右します。

そんなニオイ事情ですが、女性の場合、年齢にも左右されます。

女性の身体は３０代後半～４０代になると、体内の「エストロゲン」の分泌量が減少していきます。 エストロゲンの分泌量が減少すると、「ホルモンバランスの乱れ」が起こりやすくなります。

そしてホルモンバランスの乱れは、ニオイの原因である汗腺に直接的に影響を及ぼします。

その為、１０代、２０代の頃は「そんなに汗もかかないし気にしないわ～」と思っていた方でも、 年齢とともにニオイが変わることはよくある事なので、

３０代後半からは少しでも「あれ？私ちょっとニオうかも？」と感じた場合、 早めにニオイ対策をしておくのはオススメです。

私が前の職場で実際にあったニオイのエピソードをお話します。 少し広めのお店で販売のお仕事をしていた時の事です。

そこで一緒に働いていたＡさんという同僚がいたのですが、Ａさんはとても優しく親切な人でした。 歳も近く話もしやすかったので、とても良い仕事仲間だと思っていました。

しかし！！！ある日の事、その印象が一遍してしまう様な事に気づいてしまったのです、、、。

時々お店で「なんか臭いなあ。どこからニオってるんだろ？」と、どこからともなく変なニオイがするなあ。

と思うことはあったのですが、

そのニオイの原因がＡさんだったという話が職場内に広がってきたのです！！

まさかとは思ったけれど、恐る恐る近づいてニオイを嗅いでみると、クラクラめまいがするような臭さで気分が悪くなりました。

それからは意識してしまったのもある為か、本当にＡさんのニオイがダメで近づくのも嫌になってしまうほどでした。

本人に言ってあげようか？と考えた事もありましたが、「傷つかない言い方はなんだろう？」などと色々考えているうちに時は過ぎ、 派遣だったＡさんは契約期間が終わり、もう会うことはなくなりました。

このような感じで、ニオイに関する事ってとてもデリケートで人からは指摘しづらい内容のひとつなんですよね、、、。

だからこそ、常に自分のニオイは自分で気にしていく事が大事だなあと思います。

少しでも気になったら、放置せずに出来るケアをしていると少しでも安心して日常を過ごすことが出来ますよね。

気になるニオイケア、簡単にできる商品がこちらにあります。

気になった時にすぐにケアを始められてニオイの元をしっかりブロック！！

パッケージはお洒落な化粧品の様なパッケージなので、持ち歩いていて誰かに見られても恥ずかしくありません。

更にニオイケアだけでなく、美容成分もたっぷり配合されている為、ニオイケアと同時に美肌ケアもできる女性に嬉しい商品です。

商品が気になった方は公式ページをご覧ください。

NOANDE　ノアンデ

30代半ばになり肌の乾燥がとても気になるようになりました。

仕事も忙しく家に帰り少し休んでいると寝てしまう生活が続いていました。

疲れで化粧を落とさず寝てしまう日々が続き、肌は乾燥し、ハリ潤いが無くなってきていることにふと鏡を見て気がつきました。

特に肌がカサカサしており、粉が吹いているほど乾燥していました。

自分の肌が汚いと思ったほどです。

真剣に鏡を見る事も最近はしていなかったので、久しぶりに見た顔は一気に老けこんでしまったと感じました。

まだ30代なのに「こんな生活ではダメ」だと思い、健康的な生活を送ろうとしましたがなかなか行動が出来ませんでした。

仕事で疲れていることが多く重い腰が上がらなかったのです。

頭では、あれもしないと・これもしないとと考えているのに一歩も進めず仕事以外で家から出る事なく、家に引きこもっているばかりの生活でした。

時間だけが過ぎてしまい、一気に色々なことを変えていくのではなく「簡単にできる事から変えていこう。無理だったらまた考えよう」と決めました。

まず1番に変えようと考えた事は、簡単に使える肌に良い化粧品を使う事です。

ドラックストアで買える化粧水と乳液を使っていましたが、もっと簡単にオールインワンが良いなと以前から思っていました。

どんな物があるのかと、ふとネットで調べていたら「アピナチューレWリッチローション」という化粧品を見つけました。

なぜこの化粧品にピンときたのかというと「化粧水・乳液・クリーム・美容液の手間をこのひとぬりに集約」との記載が魅力的だったからです。

「これならこの化粧品ひとつでケアができるかもしれない。探していたオールインワンだ」と思いました。

綺麗でいたいとは思いますが、それと同時に肌ケアを簡単にして綺麗にしていたいとの思いの方がもっと強いのです。

この化粧品なら今までより簡単に出来るし、こんな私にも出来るかもと思ったのが最初の出会いでした。

使い方はワンプッシュで肌につけるとのことで、いつもどのくらいの量が最適なんだろうと思って使っていたので簡単だと思いました。

ワンプッシュなら毎回同じ量が出るから考えなくていいのです。

また、肌に良い化粧品を使いたいとの思いも解決しました。

発酵物エキス・希少なはちみつマヌカハニー・植物由来エキスが配合されており、合成香料・合成着色料・アルコール・パラベン・鉱物油は使用していないため肌にいい成分でできているのです。

ネットで注文もでき、いい商品に巡り合えて良かったと思い、毎日時短ケアを続けています。

今後も続けていき、乾燥が良くなり肌に潤いが出てくることを楽しみにしています。

気になった方は、公式ページをご覧ください。

アピナチューレ　ダブルリッチローション

私は昔、ニキビや肌荒れに悩んだことがありました。

みなさんも一度は悩まされたことがあるのではないでしょうか。

当時は原因が分からず、すごく苦しみました。

でもできることからやってみよう！と思い、お肌をキレイにするために行なったことをいくつかご紹介致します。

まず、洗顔をする時モコモコの泡で肌に手が触れないことを意識して洗います。

手が肌に触れながら洗顔をしてしまうと、一見よく洗えてる♪と思いがちですが、肌に本来必要な油分まで洗い流してしまい、逆に乾燥肌になってしまう可能性があるのです。

そして肌を擦れば擦るほどたるみの原因になります。

次に、洗顔後の顔を拭く時タオルでゴシゴシ拭くのでは無く、キッチンペーパーやティッシュペーパーなどで優しく水分を拭き取ってあげます。

実はタオルにはいろんな菌が付着しているのです！

ですので清潔なペーパーで擦らず水分を拭き取ってあげましょう。

最近は使い捨てのクレンジングタオルなども販売してます。

是非チェックしてみてください。

そしてバランスの良い食事を摂るように心がけました！

私は結構外食が多い方なので、これを機に少しずつですが自炊をするようになりました。

自炊をするメリットとしては自分で食材を買いに行き、自分で調理するので、どんな調味料がどのくらい入っているかなどを把握しやすくなります。

自分でサラダを作るのが面倒な日はスーパーに売っているサラダを活用しました♪

あとは、少しずつですが運動や筋トレをするようにしました！

体を動かすことで心もリフレッシュできてとてもおすすめです。

最後にスキンケアの見直しをしました！

私は頻繁にスキンケアを変えていたのでとりあえず1ヶ月使ってみる！など自分のルールを決めてみました。

その時に私の友だちから教えてもらったパックがあるのですが、最後にそちらを少しだけご紹介致します！

なんとただのパックではなく炭酸パックなのです。

様々な肌トラブルを改善してくれる成分が入っていて多くの方に使っていただけると思います！

もちろん毎日使ってもいいですし、特別なイベントの前日のスペシャルケアとして使うのも良いと思います！

詳しくは公式ページをご覧ください。

お肌で人の印象は変わります！

美しさの6〜7割は肌で決まるとも言われている程です！

お肌で悩んでいる方の少しでも役に立てればいいなと思ってます。

Urar (ユレイル) スパークリングパック 炭酸パック は、ご存知でしょうか？

ぷるっぷる肌というのに、惹かれるのは私だけではないはず！

炭酸パックを初めて体験してみたい方は、公式ページをご覧ください。

Urar (ユレイル) スパークリングパック 炭酸パック

私は元々猫っ毛で、後ろ姿が疲れて見えるのが悩みでした。

また、年齢と共に、髪の毛が薄くなっているのを感じていました。

そこで今回はソシアの薬用グローリン・ギガを1ヶ月使用してみました。

まず、効果はとても良かったです。

ほのかな爽やかな香りとつけた瞬間は爽快感があり、お風呂あがりに頭皮をマッサージして寝る と、翌朝髪の毛がふわっとしていました!

コテで巻いてもすぐにペタッとしやすいのに、夕方になっても根元が立ち上がっていました。

シャンプーした時や、髪をとかした時も、抜け毛が少なくなったように感じます。

髪の毛の一本一本をよく見てみると、前よりも太くコシが出ていることを実感します。 頭皮の透け感も少なくなりました。

また、頭皮自体も乾燥していましたが、かゆみがかなり解消されて、フケが出にくくなりました。

育毛剤には見えないオシャレなボトルで、洗面所に置いてもイヤな感じが一切しません。

旅行先や出張先に持っていって人に見られても、全く恥ずかしくないデザインです。

私は、毎日お風呂上がりのドライヤーをした後に使用しています。

点滴から発想を得たボトルを採用していて、先細ノズルがピンポイントに注入しやすく、必要な場 所に浸透させてくれます。

育毛剤などは割ととろみの強いものが多いですが、こちらはさっぱりとしていて、頭皮がベタつか ないのが良いです。

ダラダラと液ダレもなく、塗布してマッサージすると頭皮がスーッとして、とっても気持ちがいいで す。

地肌に直接つけるタイプなので、手が余分に汚れることがないのもおすすめできるポイントです。

少し時間が経つと、今度は頭皮が少し暖かくなったような感じがします。

血行が良くなったような感じです。

香りも穏やかで嫌味がなく使用できます。

毎日使用するのも面倒ではなく、お風呂上がりのマッサージタイムが楽しみになりました。

定期コースだとかなりお安いので夫婦で使うのも良いと思います。

夫にも使用してもらったところ、かなり気に入っているようでした。

そのため、早速私も4本定期コースを注文しました。

加齢での薄毛だけではなく、産後の抜け毛が気になる方や、白髪や頭皮の乾燥が気になる方 も、スカルプケアは早めが大切なのでおすすめです。

私も、若い頃のような元気な髪を目指して、ずっと使い続けていきたいです。

早い方で30日前後で効果実感あり。

毎日コツコツと、するしないでは違うと思います! お値段もとても継続しやすいです。

商品が気になった方は、公式ページをご覧ください。

ソシア グローリンギガ

みなさんは毎日の健康や美容などに気をつけて過ごしていますか？

美意識の高い方は、普段からエレベーターやエスカレーターなどは使わずに歩くよう心がけたり、お水を２リットル飲んだり、サプリメントを摂ってみたりと色々されてる方も多いのではないでしょうか？

私の１日は、朝起きたらそのままベッドで筋トレやストレッチを軽くする事から始まります。

朝一から体を動かす事で代謝も良くなり、自律神経も整い気持ちも良く過ごす事ができます。

朝から自分の中のタスクをこなす事で、『今日もちゃんとできた！』と自分の自信にも繋がっているような気もします。

それから白湯を飲んだり飲まなかったり（笑）

最近でははちみつとシナモンの組み合わせがいいと聞き、ヨーグルトに混ぜて食べたりもしています（＾＾）

お通じにも良いですね♪

オリーブオイルやMCTオイルなども試してみたりもしていますが、あれにもこれにも手を出すと、ちょっとお財布事情が苦しくなってくるので厳選しないとな〜と思って過ごしている今日この頃です。

そんな私の体調管理は、基本的にゆるーい感じです。

続く事が第一だと思っているので、キツくない程度に毎日できる事を少しづつ コツコツとしています。

でも、朝もなかなかスッキリ起きられなかったり、運動をしてると言っても 浮腫んだり、便通が悪くお腹が張っていたり・・・

そんな日も少くはないのでしょうか？

そんな時はこのような商品もあります♪

どうでもいい事ですが、私はインスタ民なのですが、大袈裟ではなく毎日このサジーを目にしない日はありません。

女性誌にも多く紹介されており、4年連続売り上げもナンバー１だそうです。

鉄分やビタミンが豊富に含まれているので、特に女性にはとーーーっても嬉しいですよね（＾＾）

女性や子どものほとんどが鉄分が不足しており、どことなくヤル気が出ないな〜と感じた時は、もしかしたら鉄分が足りてないのかも？！

というような記事も日々目にするほどです。

豊潤サジーは食品の中でも鉄分の含有量がトップクラス！

なんと、レバーの１.１倍。　　　

ほうれん草の５.０倍も含まれています！

レバーやほうれん草と同じく、自然のものなので安心して鉄分摂取ができ、 着色料・保存料なども一切不使用で安心なので、子ども達とも安心して飲めますね。

『豊潤サジー』 今なら約１ヶ月分（１０００ml）がなんとお試し価格５００円！！

飲み終わりにも捨てるのが楽な紙パッケージになっています。

この機会に試されてみてはいかがでしょうか？

気になった方は、公式ページをご覧ください。

豊潤サジージュース900ml

私はずっと髪のパサつきや乾燥に悩まされてきました。

ですが1年前くらいからヘアケアにこだわるようになり、今では以前と比べると、しっかりまとまるようになり改善されました！

そこで私がどのようなヘアケアをやってきたのかをお話したいと思います！

①市販のシャンプーをやめる思い切って美容室で使っているようなサロン専売シャンプーを人生で初めて購入しました。

使ってみた感想は〝全然違う〟でした！

やはり市販のシャンプーには落とす必要のない脂まで取り除いてしまう成分が配合されている場合があります。これらの成分は髪の毛のパサつきや乾燥の原因になります。

②自然乾燥をしない！

お風呂から出たら10分以内には髪を乾かすように心がけましょう。

理由は、乾かさないだけで頭皮にはバクテリア菌が沸き、臭い・ふけの原因となる場合があることと、髪のキューティクルが剥げ、パサつき・枝毛になる可能性が高まるためです。

あろうことか頭皮と髪の両方にダメージが起きてしまうのです∑(ﾟДﾟ)

③こまめなブラッシング定期的にブラッシングを行うと汚れが落ちて、毛の絡まりも軽減されます。

朝と夜はもちろんのこと入浴前にブラッシングをすることでシャンプーの泡立ちをよくすることも期待できます。

また、髪が絡まったままシャンプーをして、毛髪が傷むことを防ぐ対策にもなると言われています。

④サプリメントの摂取私の友だちでいつも髪がサラツヤで綺麗な方がいます。

気になってヘアケアの話になった時に聞いてみるとサプリメントを摂っていることを教えてもらいました。

私は髪のサプリメントなんてあるの！？と驚きながらも友だちの髪を見れば一目瞭然なので本当に効果があるんだな〜と思いました！

気になる方は是非公式ページをチェックしてみてください♪

⑤運動と食事少しずつで構わないので体を動かしてみてください。心のリフレッシュにもつながります。

あとはバランスの取れた食事です。

偏った食生活で脂肪分を摂り過ぎると皮脂の分泌が異常に多くなり、脂漏性脱毛の原因にもなります。

皮脂の量というのは頭皮の下にある皮脂腺から分泌されています。

頭皮を健康に保つためにとても重要な役割を果たしているのです。

髪が綺麗だと気分が上がりますし、毎日の生活が楽しくなること間違いなしです(^^)

そして、内側からのケアもお勧めです。

エストロアムヘアー　サプリメントは、ご存知でしょうか？

・お手入れしているのに、髪が乾燥しパサパサに。

・薄毛や白髪が目立ち、見た目の印象に自信が。。。

・”疲れてる？”と聞かれたり、顔がどんより老けて見えてきた

・出産後に髪質が変わり、抜け毛、ボリューム不足が気になる

・いつものお手入れで、髪のハリ、ツヤが不足しはじめた

ヘアケアだけでなく、内側からもケアしたい方は、公式ページをご覧ください。

エストロアムヘアー　サプリメント

みなさんこんにちは。

季節の変わり目ごとや環境の変化により荒れてしまう、そんなお肌の毎日のお手入れって、どうされていますか？

私の場合は通常、クレンジング（朝はしません）→洗顔→化粧水（パックをする日もあり）→（美容液）→乳液　といった所でしょうか。

常に乾燥気味なので、主に美白成分の入った潤い系のラインナップ（といってみましたがドラッグストアで買える物です（笑））を使用しており、たまに試してみたい物があれば単発で使用する程度です。

たまに美容皮膚科なんかにも行ったりて、肌荒れのお薬をいただいたりもするのですが 常に、このままでいいのかな？？なんてモヤモヤを抱えつつ・・・。

そしてやはり冒頭にも述べましたように、季節の変わり目などによりどうしても荒れてしまったり保湿しても乾燥してしまう時期があります。

今はマスク生活な事もあり、マスクが擦れてお肌の摩擦も気になっている所です。

さて、体のほとんどは水分であると、みなさんご存知ですよね？

その体内の水分ですが、胎児では約８０％、乳幼児で６５％〜７０％、 成人では５５%〜６０ほどで老人になりますと約５０％ほどになるそうです。

恐ろしいですね。

普通に過ごしているだけで体内の水分がこれほどまでに失われていく事実があるので、お肌が加齢によってもどんどん乾燥していくのも理解できますよね。

そして、お肌にとって水分がどれほど大切なのかが身に沁みますね。

そこで、今回は無添加天然由来で、“水”にこだわった自然派スキンケア 『HALCA ハルカ うるおいお試しセット 美容液水 クリーム』のご紹介。

化粧水なども実は、ほとんどが水（精製水）でできているんです。

そこで　HALCA ハルカ　は、その“水”の質を改善すれば体にも良い影響になるのではないか、と追求し辿り着いたのが八ヶ岳のミネラルたっぷりの天然水！

地下200mから汲み上げた天然水を衛生的に精製した水を使用！

潤い保湿成分に、幻のきのこと言われ薬膳料理にも使用されてきたハナビラタケのエキスや、はちみつ由来で肌への刺激が少なく整肌してくれる発酵はちみつローズ、エイジングケアのサポートをしてくれるブドウ種子エキスを使用しており無添加へのこだわりがすごい♪

お試しセットは、一般の化粧水よりもとろみのあるエッセンシャルローションと クリームよりも肌馴染みが良く潤いを閉じ込めてキープしてくれる保湿ジェルクリームのセットになります。

この、こだわりに抜かれたお試しセット、一度試してみる価値あり！です。

気になった方は、公式ページをご覧ください。

抜け毛が減って髪のボリュームがアップ私は生まれつき髪の毛が細く、つむじも大きいため、学生時代から髪のボリュームの少なさが気になっていました。

年齢と共に抜け毛が増え、さらにボリュームがなくなりペタッとして、幸の薄そうな印象になって自信を無くしていました。

このままではダメだと思い、育毛に定評のある女性用育毛剤を購入しました。

しかし、私の頭皮には合わず、使いだしてからすぐに頭皮が荒れ始め、継続を断念。

次に、食生活を見直しました。

ジャンクフードは完全にやめて、腸内環境を整えるために、発酵食品を積極的にとり、髪の毛の元になるタンパク質も意識して普段の食事に取り入れるようにしました。

そのおかげで、体調は良くなりました。しかし、肝心の髪の毛には変化は感じられませんでした。

その次にはじめたのが頭皮マッサージです。

YouTubeで再生回数の多い動画を見ながら毎日15分ほど頭皮マッサージをしました。

やったその日は抜け毛が少なくなったと感じましたが、数日サボるとまた抜け毛の量は元通りに。

効果は実感したものの、毎日15分やらないといけないのがネックでした。

最後に試したのが、このビオルチアシャンプーです。

それまで市販のシャンプーを色々試しましたが私の頭皮には合わないものが多く、唯一荒れなかった市販のものを使っていました。

市販のシャンプーは頭皮は荒れませんでしたが、髪の毛がパサついてしまい、くしや手ぐしで梳かすときに髪の毛がひっかかって抜けることがよくありました。

そこで、髪の毛をツルツルにしたらひっかかって抜けることも少なくなると考えたのです。

それが正解でした。ビオルチアシャンプーに変えてから、クシの通りがよくなり、抜ける本数が少なくなりました。

梳かした後のクシを見てショックを受けることももうありません。

泡立ちがいいのでシャンプー中に抜ける量も減りました。

フルーティーローズの香りでしつこくなく、ほんのりと香る程度なのも気に入っています。

私の頭皮はとても荒れやすいので、できるだけ地肌にやさしいものを探していました。

ビオルチアシャンプーは保湿力が高く、洗浄力が強くないアミノ酸シャンプーで、無添加・ノンシリコンなので安心して使用できます。

ノンシリコンシャンプーは地肌にやさしいですが、きしみやすいのが難点です。

でも、ビオルチアシャンプーはきしむことなくサラサラとした髪質に仕上がりました。

洗い残しがあるとフケや痒みの原因になるので、すすぎはしっかりと洗い流すようにしています。

前使っていた市販のシャンプーは洗い流すときに髪の毛がきしんでからまりやすく、それが抜け毛の原因にもなっていました。

ビオルチアシャンプーは洗い流しても指通りがなめらかなのでストレスフリーです。

ビオルチアシャンプー自体に育毛効果があるかはわかりませんが、髪の毛が絡まりにくくなったことで抜け毛の量が減って、その結果、髪の毛のボリュームアップにつながると思います。

商品が気になった方は、公式ページをご覧ください。

ビオルチア　シャンプー

今日は髪の毛の美容について♪

みなさん、髪の毛のお手入れってしてますか？

お肌は毎日気にかけてても、髪の毛まで手が回らない！って方もいたりするのでしょうか。

髪の毛って重要で、私は四十路なんですが、きっとこの先年齢を重ねるにつれて髪の毛バッサリ切りたくなるんだろうなー・・・と思っております。

というのも、年齢を重ねるにつれてやはり、自分の中で生成されるはずのコラーゲンなども減少の一途を辿り、やがては髪の毛も『はり・コシ・艶』が失われてしまうもの。

そして、加齢により白髪なども増えてきます。

そんなパサパサでまばら白髪な髪の毛は、女性にしろ男性にしろ実年齢をグンと引き上げてしまうもの。

それなら一層の事、バッサリ切ってしまった方がお手入れも楽なので、そうするのだろうな〜という事です（笑）

しかし、加齢のみならず若い方でも髪のパサつきなどが気になっている方も少なくないと思いますが、その原因は何かご存知ですか？

それは、ズバリ！ １つではないのですが、生活面の色々です。

遺伝的な物もあるようですが、日頃の睡眠不足や偏った食事やダイエットによる栄養不足、 ストレス、毎日の間違った髪のお手入れが原因となるようです。

まず生活習慣を正して、質の良い睡眠を撮るのが一番ではないかな〜と私は思います。

が、全てに気を遣ってなんていられない人の方が多いですよね。

そんな時は、毎日のルーティンでこれだけを変える！ 作業はいつもと変わらない！

そんな物を生活に取り入れてみるのも以下もしれません。

今回ご紹介する『イラックススパークリングオーガニックスパシャンプー』は、もともと泡の状態で出てくるシャンプーです。

十分に泡立てられていないシャンプーで髪の毛を洗ってしまうと、それだけで髪の表面は傷むものです。

でもシャンプーなんで毎日アワアワにあわ立てられませんよね。

私も、知ってはいてもなかなか忙しい毎日の中で、シャンプーをふわふわの泡にする所まで時間は使えません（笑）

イラックススパークリングオーガニックスパシャンプーは一般的なダメージケアシャンプーと比べてもきめの細かいもっちもち泡で、頭皮と髪の汚れをしっかりと落としつつも髪の毛に摩擦を与えない洗浄が可能！

しかも１つで７役、無添加で優しいシャンプーになっており、頭皮や毛髪を整えて洗うたびに艶を増してサラ艶髪に。

女性だと尚更、髪の毛のコンディションがいいだけで１日ルンルンで過ごせるのではないでしょうか？

忙しい毎日のワンシーン。

使うものを１つ変えるだけで気分も上がる毎日に。

気になった方は、公式ページをご覧ください。

イラックススパークリングオーガニックスパシャンプー