美容

抜け毛が減って髪のボリュームがアップ私は生まれつき髪の毛が細く、つむじも大きいため、学生時代から髪のボリュームの少なさが気になっていました。

年齢と共に抜け毛が増え、さらにボリュームがなくなりペタッとして、幸の薄そうな印象になって自信を無くしていました。

このままではダメだと思い、育毛に定評のある女性用育毛剤を購入しました。

しかし、私の頭皮には合わず、使いだしてからすぐに頭皮が荒れ始め、継続を断念。

次に、食生活を見直しました。

ジャンクフードは完全にやめて、腸内環境を整えるために、発酵食品を積極的にとり、髪の毛の元になるタンパク質も意識して普段の食事に取り入れるようにしました。

そのおかげで、体調は良くなりました。しかし、肝心の髪の毛には変化は感じられませんでした。

その次にはじめたのが頭皮マッサージです。

YouTubeで再生回数の多い動画を見ながら毎日15分ほど頭皮マッサージをしました。

やったその日は抜け毛が少なくなったと感じましたが、数日サボるとまた抜け毛の量は元通りに。

効果は実感したものの、毎日15分やらないといけないのがネックでした。

最後に試したのが、このビオルチアシャンプーです。

それまで市販のシャンプーを色々試しましたが私の頭皮には合わないものが多く、唯一荒れなかった市販のものを使っていました。

市販のシャンプーは頭皮は荒れませんでしたが、髪の毛がパサついてしまい、くしや手ぐしで梳かすときに髪の毛がひっかかって抜けることがよくありました。

そこで、髪の毛をツルツルにしたらひっかかって抜けることも少なくなると考えたのです。

それが正解でした。ビオルチアシャンプーに変えてから、クシの通りがよくなり、抜ける本数が少なくなりました。

梳かした後のクシを見てショックを受けることももうありません。

泡立ちがいいのでシャンプー中に抜ける量も減りました。

フルーティーローズの香りでしつこくなく、ほんのりと香る程度なのも気に入っています。

私の頭皮はとても荒れやすいので、できるだけ地肌にやさしいものを探していました。

ビオルチアシャンプーは保湿力が高く、洗浄力が強くないアミノ酸シャンプーで、無添加・ノンシリコンなので安心して使用できます。

ノンシリコンシャンプーは地肌にやさしいですが、きしみやすいのが難点です。

でも、ビオルチアシャンプーはきしむことなくサラサラとした髪質に仕上がりました。

洗い残しがあるとフケや痒みの原因になるので、すすぎはしっかりと洗い流すようにしています。

前使っていた市販のシャンプーは洗い流すときに髪の毛がきしんでからまりやすく、それが抜け毛の原因にもなっていました。

ビオルチアシャンプーは洗い流しても指通りがなめらかなのでストレスフリーです。

ビオルチアシャンプー自体に育毛効果があるかはわかりませんが、髪の毛が絡まりにくくなったことで抜け毛の量が減って、その結果、髪の毛のボリュームアップにつながると思います。

商品が気になった方は、公式ページをご覧ください。

ビオルチア　シャンプー

今日は髪の毛の美容について♪

みなさん、髪の毛のお手入れってしてますか？

お肌は毎日気にかけてても、髪の毛まで手が回らない！って方もいたりするのでしょうか。

髪の毛って重要で、私は四十路なんですが、きっとこの先年齢を重ねるにつれて髪の毛バッサリ切りたくなるんだろうなー・・・と思っております。

というのも、年齢を重ねるにつれてやはり、自分の中で生成されるはずのコラーゲンなども減少の一途を辿り、やがては髪の毛も『はり・コシ・艶』が失われてしまうもの。

そして、加齢により白髪なども増えてきます。

そんなパサパサでまばら白髪な髪の毛は、女性にしろ男性にしろ実年齢をグンと引き上げてしまうもの。

それなら一層の事、バッサリ切ってしまった方がお手入れも楽なので、そうするのだろうな〜という事です（笑）

しかし、加齢のみならず若い方でも髪のパサつきなどが気になっている方も少なくないと思いますが、その原因は何かご存知ですか？

それは、ズバリ！ １つではないのですが、生活面の色々です。

遺伝的な物もあるようですが、日頃の睡眠不足や偏った食事やダイエットによる栄養不足、 ストレス、毎日の間違った髪のお手入れが原因となるようです。

まず生活習慣を正して、質の良い睡眠を撮るのが一番ではないかな〜と私は思います。

が、全てに気を遣ってなんていられない人の方が多いですよね。

そんな時は、毎日のルーティンでこれだけを変える！ 作業はいつもと変わらない！

そんな物を生活に取り入れてみるのも以下もしれません。

今回ご紹介する『イラックススパークリングオーガニックスパシャンプー』は、もともと泡の状態で出てくるシャンプーです。

十分に泡立てられていないシャンプーで髪の毛を洗ってしまうと、それだけで髪の表面は傷むものです。

でもシャンプーなんで毎日アワアワにあわ立てられませんよね。

私も、知ってはいてもなかなか忙しい毎日の中で、シャンプーをふわふわの泡にする所まで時間は使えません（笑）

イラックススパークリングオーガニックスパシャンプーは一般的なダメージケアシャンプーと比べてもきめの細かいもっちもち泡で、頭皮と髪の汚れをしっかりと落としつつも髪の毛に摩擦を与えない洗浄が可能！

しかも１つで７役、無添加で優しいシャンプーになっており、頭皮や毛髪を整えて洗うたびに艶を増してサラ艶髪に。

女性だと尚更、髪の毛のコンディションがいいだけで１日ルンルンで過ごせるのではないでしょうか？

忙しい毎日のワンシーン。

使うものを１つ変えるだけで気分も上がる毎日に。

気になった方は、公式ページをご覧ください。

イラックススパークリングオーガニックスパシャンプー

　男性が好きなパーツランキングで1位を知っていますか？

実は目元がダントツで1位となっています。

近年、マスク生活が増えてきたこともあって男性だけではなく、人の注目が集まる目元は、その人の人柄や印象の大事なポイントになってきています。

目元がくすんでいたり、クマがあったり、疲れ目だとそれだけで人の印象は違って見えます。 　

目は手や足と同じように、よく使う側が利き目とされています。人は、利き目を軸とし、もう片方の目で利き目を補いながら立体的に物を見ています。

ただし、利き手が右手の人が多いのと同様、利き目も右目のほうが多いようですが、必ずしも右利きの人が利き目も右というわけではないようです。 　

両眼視は右目の視覚情報と左目の視覚情報が脳で同時に認識される感覚と定義されています。

人は両目で見ることにより、奥行きや距離感、立体感を判断しています。

この両眼視が適切にできていないと空間認知が非常に下手になります。

優位眼（利き目）が過剰になるとそちらでしかものを見ていないというような状態が生まれます。

この際本来は、片目でしか見ていないので物の距離感や立体感がわからなくなるはずなのですが、過去の記憶から参照して脳がそれにあった映像を見せるという処理をしてくれます。

一見それで問題ないようですが、本来入ってくるはずの反対の目からの情報がないため身体はエラーを感じ、防御反応として身体を固めてしまうかもしれません。 　

このように日常的に疲労している目元を少しでも印象の良いようにしようと、私はたくさんのスキンケア用品やまつげ美容液を試してきました。

その中で思うことは、まつげの重要さです。 長いまつげがクルンとカールしているだけで、目の印象が全然違ってくるのです。

今まではマスカラで長く伸ばしてきたのですが、まつげも抜けかわるのでスカスカになってきます。

自分のまつげを育てて太く、長いまつげにすることで愛される目元に近づけることができます。 　

私は元々まつげが薄く、まつエクをしていましたが金銭的にも時間的にも持続が難しく、まつげ美容液でのまつ育をし始めました。

お化粧をしている時はマスカラで伸ばしているので気になりませんが、お化粧を落とした目元はどうしても自信がなくて人に見せられません。

色んなメーカーのまつげ美容液を試してみたものの、料金がかかったわりには思うようにまつげが伸びなかったりしました。

しっかりとまつげの根元に美容液をつけようとして目に沁みたりした商品もありました。

こちらの商品はしっかりと目元につけれる美容液で、雑誌などでも取り上げられていて安心して使用することができました。

皆さんも”愛される目元になるために”まつ育始めてみませんか？ 　

気になった方は、公式ページをご覧ください。

アイズ アイラッシュリポゾーン プレミアム N

基礎化粧品で一番大切なのは、何だと思われますか？

アイメイク、アイブローなどで顔の印象を変えるのも大切ではありますが、一番はやはりファンデーションです。

肌の質感がしっかりしていないと、印象はよくなりません。

ですが、意外と難しいのがこのファンデーション選びではないでしょうか？

下地、リキッド、パウダー、コンシーラー等色んな商品が出ていますが、

BBCにしてもそれだけですべてのカバーをしてくれる商品は余りなく、肌を仕上げるのに沢山の商品を使う人も少なくはないはずです。

総額で考えたら、一番高額になるのがファンデーションともいえるのではないでしょうか？

しかし、敏感肌、乾燥肌があり、お化粧品選びに慎重な方も多いはず。

様々な化粧品が市場に出回るようになり、自分の肌質に合う商品や、好みのコスメを探す人が大勢います。

数え切れないほどの商品種類かある中で、

｜オーガニックコスメの人気が高まっています。

合成成分ではなく、天然成分を原材料にしているオーガニックコスメは、安心してお肌につけることができると言われています。

オーガニックコスメは、肌が荒れやすい人、乾燥気味で困っているという人に適したコスメ用品です。

以前は、基礎化粧品や洗顔用品でオーガニックアイテムが目立っていましたが、近年ではコスメ用品にもオーガニックがふえています。

オーガニックコスメとして販売されている商品の中には、最近では、アイシャドーやファンデーション等もあるようです。

オーガニックコスメを用いることで、肌に負荷をかけすぎずに、汚れを落としたり、化粧を施したりすることができるようになります。

けれども、全てのオーガニックコスメが肌への負担が軽くなっているとは限りません。

自分の肌の状態をしっかりチェックして、肌タイプに合わせたオーガニックコスメを選択するようにしましょう。

化粧品を選ぶ時は、信頼して購入できるところを探すことが第一です。

｜オーガニックコスメを探す時も、メーカー選びを慎重に行いましょう。

乾燥しやすい肌の人や、敏感肌で肌トラブルが起きやすい人ほど、化粧品を選ぶ時には成分や刺激の強さをよく考える必要があります。

オーガニックコスメの中にも、肌との相性によっては肌トラブルや乾燥肌の原因になることもありますので、商品チェックは厳密に行いましょう。

最近メイクのノリが悪いと、感じる事が増えていませんか？

スキンケアを怠っている訳でもないのに…何故だろ？

私もそんな日々がありました。 エイジングケアは色々あるけれど、全部揃えると高額です。

エステに通うくらい掛かりそうな商品もあります。

私は、若い頃からそばかすがあり、気にはなっていたけれど、肌の張りがないと余計目立ってしまい、外出するのも嫌になった時期もありました。

｜シワを解消する方法のひとつに、エステのプロのテクニックを使うというものがあります。

シワの予防対策は、毎日のスキンケアなど自分ですべきことがメインです。

限界があるといえるのが、深いシワが一旦できてしまった場合に解消するために自宅でできることです。

美容施術の一つであるシワ解消にいいフェイシャルコースは、エステでも注目されているものです。

それぞれのエステサロンによって内容はいろいろです。

顔の血流を促し、新陳代謝を活発にするのが施術の基本であるマッサージだといえるでしょう。

若々しい柔らかな肌になり、シワが目立たなくなるのは、皮膚の新陳代謝がアップすることで新しい皮膚細胞が多くなるからです。

フェイシャルマッサージに使用されるエステのマッサージオイルはシワ取りに有効で、効果さらに高めることができるといいます。

他にも、皮膚の細胞の働きを活発にする光フェイシャルも多くの人が利用しています。

パックでコラーゲンやヒアルロン酸潤い成分配合のものなどがあるのでそれを使って、皮膚の状態を改善することもできるようです。

限界がシワ解消を家庭で行うだけではありますので、エステに行ってみるのも良いのではないでしょうか。

｜リーズナブルな価格設定で、キャンペーン期間や、お試し体験にサービスを受けることができる場合もあるようです。

最近シワが気になると思ったら、シワ解消をエステのフェイシャルコースですることも考えてみると良いでしょう。

こんにちは。

年々歳を重ねるといろんなスキンケア用品が気になり、いつもネットを漁っている日々です。

今までもいろんなスキンケア用品を使ってみましたが実際は効いてるのかなと思うものもたくさんあって…

最近見つけたブランドですごく気になるものを見つけたので今回その人気の秘密を探ってみました。

今回気になったが「ドクターリセラスーパーホワイト」のスタートセット（10日分）です。

サロン専用化粧品とのことで知っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

ドクターリセラの公式サイトを見ると「毎月、美容クリームを買う女性のお肌が、必ずしも”きれい”ではないのはなぜだろう」というメッセージを見つけました。

私はこの言葉に衝撃を受けました。

私自身もいろんな美容クリームを挑戦してきましたし、

中には高価なものも…高い方いいだろうと思い込んでいたので、まさか！という気持ちでした。

人間の体は70%がお水といわれていますが、その成分は海の水と似ていると言われているそうです。

ドクターリセラの製品の多くには、海の恵みが満ちた独自の海洋深層水「美容水（αGri-X）」という革新の成分が使われていることがとても魅力的なポイントです。

「美容水（αGri-X）」とは、日本最深の深層水から生まれた美容水。

海洋深層水は、深く静かな海中に存在し、外界からの影響を受けることなく清浄で、豊富なミネラルにたてています。

脱塩処理や加熱処理を行わず、人工的カルシウム・マグネシウム等も一切入れられてない、特殊製法で精製し、天然の物質のみなものがこの「美容水（αGri-X）」です。

もちろん、石油系合成界面活性剤、タール色素、防腐剤、合成香料・着色料、鉱物油はすべて不使用、敏感肌の方も安心して挑戦できるかなと思います。

「環境にやさしいもの＝お肌にも優しいもの」としてつくられているのがドクターリセラ。なので、もちろん赤ちゃんのお肌にも使っていただけるのです！

「ドクターリセラスーパーホワイトエクストラスタートセット（1日分）」では、この人気の美容液にさらに基礎化粧品がセットになっていて、すごく魅力的でした。

クレンジング、洗顔、化粧水、スーパーホワイトEX、日焼け止め、さらに泡立てネットとサンプル保湿ジェルがセットになっていてとってもお得！

冬になると、保湿ケアはしっかりするのですが、美白ケアは少しさぼり気味になってしまいます。でも、スーパーホワイトEXなら、美白ケアと保湿ケアどちらの役割もしてくれるのでとっても魅力的です。

肌質ももっちりとなる効果もあるみたいなので、それだけで肌も若く見え、肌質もなめらかになると、毎日鏡を見るのも楽しみになりそうですね。

冬の季節だからこそ夏に向けてしっかり美白ケアにも力を入れていきたいですね。

皆さんも気になった方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

きっと魅力的な部分が見つけられるかなと思います。

クレンジングはメイクを落とすためだけに使うもの。

そう考えて、洗浄力だけでクレンジングを選んでいませんか？

メイク落としの際にゴシゴシ洗浄して、汚れも皮脂も根こそぎ落としてしまっている方も多いかもしれませんね。

間違った洗浄を行えば、肌に負担をかける結果につながってしまいます。

|メイクはしっかり落として、お肌の乾燥もふせぎたいですよね。

ミルククレンジングは、使ったことありますか？

その時代時代で、オイルクレンジングがはやったり、ミルククレンジングがはやったり、私は色々試してきた方だと思います。

ミルククレンジングのメリットは、いろいろとあります。

最も注目すべき点としては、ミルククレンジングはお肌に優しく、保湿効果があることです。

お肌はデリケートなもので、化粧品やクレンジングによる刺激が強いと、若いうちはそれほど感じなくとも、加齢と共にシミやシワの原因になってしまいます。

ミルククレンジングは肌への負荷が少ないので、若い時分から時分の肌を労っておくことができるといいます。

ミルククレンジングは、保湿力に優れているので、肌の潤いを残して、さっぱりと洗い上げる事ができます。

|冬は空気が乾燥しがちなため、皮膚の水分が蒸発して逃げていきがちです。

人によっては冬だけお肌がぴりぴりすると言った症状が出る場合があります。

水分が失われた肌は外部からの刺激に弱くなり、刺激の強いスキンケア用品に肌負けしたり、乾燥が進んでピリピリするものです。

肌に刺激を感じる症状の人にも、ミルククレンジングはお勧めです。

肌が乾燥しやすかったり、刺激に弱かったりという人は、クレンジング剤の中でも低刺激のミルククレンジングがいいでしょう。

冬場のぴりぴりした肌の改善にも、肌質から変えることができる為、利用している人も少なくありません。

ミルククレンジングの効果で肌質が変われば化粧の乗りも自然とよくなります。

そうなれば薄化粧でも十分肌の美しさを際だたせることができるようになるのです。

年齢を重ねるにつれ、お肌の乾燥が気になってきた方は多いのではないでしょうか。

|女性の肌は乾燥することで、ハリがなくなります。

加齢とともに体の水分保持力は失われていくので、同時にハリが失われていくのは当然なことです。

お肌の乾燥を防ぐために大事になってくるのが、体内のヒアルロン酸になります。

ヒアルロン酸はお肌の中に存在し、保湿をつかさどる成分になります。

つまり、ヒアルロン酸をからだの中に補給してあげれば、体内水分の減少を補うことができるわけですね。

しかし、ヒアルロン酸の分子量は大きいので、お肌に浸透しないと言われています。

|外側からのアプローチでヒアルロン酸を補給するのは難しいんですね。

サプリメントの中でも成長ホルモンは、アンチエイジングを考えているという人に良いものだそうです。

肌細胞の生まれ変わりを早めるのに有効だといわれており、成長ホルモンの分泌を活発にするサプリメントを飲むことで新陳代謝が高まるといいます。

肌細胞の再生がうまくいかなくなった時に、しわ、たるみ、シミといった肌の老化現象が出てきやすくなるといいます。

たるみが起こったり、メラニン色素が沈着する事によって、しみが出来やすくなるので老化現象が進んだ場合には気を付けなければなりません。

肌のハリが戻り、プルプルのお肌になる事が可能なのは、肌細胞の再生を促進する効果のある成長ホルモンをサプリメントの活用によっ、しっかり摂取することによります。

アンチエイジングの効果をさらにアップさせる為に成長ホルモンのサプリメントにプラスしましょう。

美肌効果のあるコラーゲンやヒアルロン酸などの成分をサプリメントによって摂取することで、もっと効果を高めることができるので是非摂取しましょう。

規則正しい生活をして、たっぷりと睡眠を取るということも、成長ホルモンのサプリメントを飲むだけでなくアンチエイジングを目指す人にとっては大切なポイントです。

夜眠っているときにとくに分泌されるのが、成長ホルモンです。

美肌には、睡眠不足になるとこの分泌がきちんと機能しなくなりますので、悪影響です。

何のためにサプリメントを摂取しているのかわからなくなってしまいます。

アンチエイジングの為には、成長ホルモンのサプリメントを利用しながらしっかりと睡眠時間を確保することをおすすめします。

ワキガ臭やワキの汗ジミに悩んでいる方はどうやって対処していますか？

普段から人と接するような生活をしている方は、臭いやシミの処理をしないわけにはいかないですよね。

とは言え、制汗スプレーやボディシートをこまめに使用するのは大変ですし、使用しても数時間後にはまた気になる、なんてこともあります。

気になる臭いやシミには適切なデオドラントケアをする必要があります。

｜脇にはエクリン汗腺とアポクリン汗腺の二つの汗腺がありますが、ワキガ臭の原因はアポクリン汗腺です。

汗自体は無臭ですが、皮膚に存在する菌がアポクリン汗腺から出る汗を分解することで、ワキガ臭を生じさせてしまいます。

このことから、ワキガ臭を抑えるためには汗を抑えることと、殺菌をすることが必要になってきます。

｜他の方法としては、サプリメントです。

消臭用のサプリメントとは、体臭や口臭がきつい人が臭いを緩和するために使うものです。

消臭サプリメントを摂取するときに何か注意することはあるのでしょうか。

体の臭いをなくすために、消臭サプリメントを飲んでいるという人は数多くいます。

サプリメントを飲み続けることで、体臭のない状態になると思っている人もいます。

日々の食事や、カロリーを消費してエネルギーにする行為により、臭いの発生源である悪玉菌がつくられます。

場当たり的な対応がサプリメントでの消臭であり、物事の根本的な対策にはなっていません。

口臭が歯周病のために起きているのであれば、いずれは歯科医にかかって歯周病の治療をする必要があるでしょう。

サプリメントで消臭をしていれば問題が解決するというわけではありません。

消臭サプリメントの消臭効果は、ワキガなどの特定の症状に対しては効果が期待できません。

もしも、体臭の理由がワキガという時には、サプリメントに頼るのではなく、医療機関でのワキガ治療が必要です。

消臭のためにつくられたサプリメントは様々ですが、成分は多様なものがあります。

サプリメントを購入する時は、金額と満足度の釣合いがとれているかどうかが大事になります。

購入時に、包装容器などに書かれている成分一覧を見て、どんな効果があるサプリメントかを見ておきます。

自分の体臭、口臭がどこから来るのか踏まえた上で、サプリメント以外の方法でも消臭のためにできることはしてください。