30代になり、妊娠出産を経験し子育てで忙しくしていた時に
フッと鏡を見てみると
『私とっても疲れた顔している』と感じ、
マジマジと見てみると目の周りのシミや目立つようになっていました。
今までそこまで気に留めなかったのですが子供と一緒に公園へいったりすることも多く、
紫外線をさらに受ける機会も多かったり、夜泣きなどで夜もしっかり眠れなかったりという生活習慣の乱れや年齢の重ねなどから肌の劣化が蓄積されてしまったのではないかと思います。
何か対策を考えなければならないと感じまず食事から変えていくことに決め ・食べ過ぎないようにする。
・コンビニ食品をやめる
・甘い物は控える（甘いものが大好きだったのでなしにするとストレスでドカ食いをしてしまう可能性があるため回数を減らした）
・できるだけ自炊をする ということを心掛け、今まで子供の食事しか気にしていなかったところを、自分の食事にも気遣うようにしました。
また子供が寝た後に携帯をいじることで、睡眠時間が短くなっていたので、できるだけ寝るようにしました。
基本的な生活習慣を変えた後は、日焼け対策やスキンケアも今までのままではいけなと思い、対策をとることにしました。
まず化粧水や乳液などを、シミ対策やエイジングケアのものに変更しました。
エイジングケアの化粧水や乳液をしばらく使用していくと、うれしいことに肌にうるおいが現れ、効果を実感しました。
しかし毎日忙しく過ごしていると、スキンケアが徐々におろそかになっていきました。
子供をワンオペでお風呂にいれるとお風呂あがりにスキンケアをする時間がありません。
子供の服を着替えさせたりして必死になっていると、自分のスキンケアがおろそかになり、せっかく購入したエイジングケアの化粧水や乳液も使わずじまいで終わってしまいました。
今度は少しでも時短になるように、オールインワンのものだと選び探しました。
しかし、値段が高くて継続して使うのが難しかったり、使用してみるとうるおいが物足りなかったりして、使用し続けたいと思うものが見つかりませんでした。
スキンケアがしっかりできて、オールインワンでエイジングケアができるものはないかと探していると、こちらの商品を見つけました。
シンピスト shinpist は、ご存知でしょうか？
こちらの商品は、今の自分の状況にとてもあっていると思います。
スキンケア商品には「医薬部外品」と「化粧品」がありますが、私はスキンケア商品を選ぶときには、「医薬部外品」を選ぶことが多いです。
「医薬部外品」には厚生労働省が効果・効能として認可した有効な成分が入っています。
こちらの商品は「医薬部外品」なので、すごく興味がわきました。
また、医薬部外品成分にナイアシンアミドが使用されています。
これは、一つの成分でシワ改善と薬用美白の成分が入っており、また肌荒れのケアや肌とトラブルから守ってくれます。
今後試してみるのが楽しみです。
【気になった方は公式ページをご覧ください】
