毎日の健康や美容

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みなさんは毎日の健康や美容などに気をつけて過ごしていますか?

美意識の高い方は、普段からエレベーターやエスカレーターなどは使わずに歩くよう心がけたり、お水を2リットル飲んだり、サプリメントを摂ってみたりと色々されてる方も多いのではないでしょうか?

私の1日は、朝起きたらそのままベッドで筋トレやストレッチを軽くする事から始まります。

朝一から体を動かす事で代謝も良くなり、自律神経も整い気持ちも良く過ごす事ができます。

朝から自分の中のタスクをこなす事で、『今日もちゃんとできた!』と自分の自信にも繋がっているような気もします。

それから白湯を飲んだり飲まなかったり(笑)

最近でははちみつとシナモンの組み合わせがいいと聞き、ヨーグルトに混ぜて食べたりもしています(^^)

お通じにも良いですね♪

オリーブオイルやMCTオイルなども試してみたりもしていますが、あれにもこれにも手を出すと、ちょっとお財布事情が苦しくなってくるので厳選しないとな〜と思って過ごしている今日この頃です。

そんな私の体調管理は、基本的にゆるーい感じです。

続く事が第一だと思っているので、キツくない程度に毎日できる事を少しづつ コツコツとしています。

でも、朝もなかなかスッキリ起きられなかったり、運動をしてると言っても 浮腫んだり、便通が悪くお腹が張っていたり・・・

そんな日も少くはないのでしょうか?

そんな時はこのような商品もあります♪

どうでもいい事ですが、私はインスタ民なのですが、大袈裟ではなく毎日このサジーを目にしない日はありません。

女性誌にも多く紹介されており、4年連続売り上げもナンバー1だそうです。

鉄分やビタミンが豊富に含まれているので、特に女性にはとーーーっても嬉しいですよね(^^)

女性や子どものほとんどが鉄分が不足しており、どことなくヤル気が出ないな〜と感じた時は、もしかしたら鉄分が足りてないのかも?!

というような記事も日々目にするほどです。

豊潤サジーは食品の中でも鉄分の含有量がトップクラス!

なんと、レバーの1.1倍。   

ほうれん草の5.0倍も含まれています!

レバーやほうれん草と同じく、自然のものなので安心して鉄分摂取ができ、 着色料・保存料なども一切不使用で安心なので、子ども達とも安心して飲めますね。

『豊潤サジー』 今なら約1ヶ月分(1000ml)がなんとお試し価格500円!!

飲み終わりにも捨てるのが楽な紙パッケージになっています。

この機会に試されてみてはいかがでしょうか?

気になった方は、公式ページをご覧ください。

豊潤サジージュース900ml

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